
خورش فسنجان یکی از شاهکارهای آشپزی ایرانی است که با طعم ترش و شیرین بینظیر خود، قلب هر غذادوستی را تسخیر میکند. این خورشت اصیل که گاهی با نامهای خورشت فسنجان یا خورشت فسنجون به کار برده میشود، ترکیبی غنی از گردو، رب انار و گوشت است که در مهمانیها، مراسمهای خاص و سفرههای خانوادگی میدرخشد. خورش فسنجان خوشمزه نهتنها یک غذای لذیذ، بلکه بخشی از فرهنگ و هویت ایرانی است که با دقت و حوصله پخته میشود. در این مقاله، طرز تهیه خورشت فسنجان با گوشت را بهصورت کامل و مرحلهبهمرحله با تمام جزئیات آموزش میدهیم تا بتوانید یک خورشت فسنجان جاافتاده و حرفهای به همراه آشپزشو در خانه تهیه کنید. با ما همراه باشید تا با آموزش خورشت فسنجون، فوتوفنهای پخت این غذای سنتی را یاد بگیرید.
پیشنهاد ویژه..
اگر بهدنبال دوره آموزش غذای ایرانی هستید، و دوست دارید بصورت حرفهای طرز تهیه انواع غداهای ایرانی با کیفیت بالای رستورانی را یاد بگیرید. جای شما در آشپزشو خالیست! آموزشگاه آشپزی آشپزشو، زیر نظر بهترین اساتید برای علاقه مندان دوره حضوری آشپزی ایرانی را فراهم کرده است.
فهرست مطالب
مواد لازم برای تهیه خورشت فسنجان
برای طرز تهیه خورشت فسنجان برای ۴ نفر، مواد زیر را با دقت آماده کنید:
مواد لازم برای خورشت فسنجان
- گوشت گوسفندی: ۵۰۰ گرم (ترجیحاً قلوهگاه یا گردن با کمی چربی، بهصورت مکعبی خردشده)
- مغز گردو: ۳۵۰ گرم (تازه و مرغوب)
- رب انار: ۳ قاشق غذاخوری (ترش یا ملس بسته به سلیقه)
- پیاز: ۱ عدد متوسط (حدود ۱۵۰ گرم)
- روغن مایع: ۴ قاشق غذاخوری
- زعفران دمکرده: ۲ قاشق غذاخوری (برای عطر و رنگ بهتر)
- شکر: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری، برای متعادل کردن طعم ترش)
- نمک: ۱ قاشق چایخوری (یا به میزان لازم)
- فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق چایخوری
- زردچوبه: ۱/۲ قاشق چایخوری
- آب سرد: ۴ پیمانه (حدود ۱ لیتر)

مواد لازم برای تزیین
- دانه انار: ۱/۲ پیمانه (تازه و ترجیحاً قرمز)
- خلال پسته یا بادام: ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری)
- برگ جعفری تازه: چند شاخه (برای تزئین نهایی، اختیاری)
طرز پخت خورشت فسنجان با گوشت (مرحلهبهمرحله)
پخت خورشت فسنجون نیاز به صبر و کمی دقت دارد تا نتیجهای جاافتاده و لذیذ به دست آید. مراحل زیر را با تمام جزئیات دنبال کنید تا خوشمزه ترین خورشت فسنجون را در خانه تهیه کنید:
مرحله اول: آمادهسازی و تفت دادن گردو
- مغز گردو را در غذاساز یا آسیاب پودر کنید تا کاملاً نرم و یکدست شود. بافت گردو باید شبیه پودر باشد، اما بیشازحد آسیاب نکنید تا روغن آن جدا نشود.
- در یک قابلمه بزرگ و ترجیحاً نچسب، ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع بریزید و روی حرارت ملایم گرم کنید.
- گردوی پودرشده را به قابلمه اضافه کنید و بهآرامی تفت دهید. مرتب هم بزنید تا گردو نسوزد. این مرحله حدود ۵ تا ۸ دقیقه طول میکشد و باید تا زمانی ادامه یابد که عطر گردو بلند شود و رنگ آن کمی تیرهتر شود.
- مراقب باشید گردو بیشازحد تفت داده نشود، زیرا سوختن گردو طعم خورش فسنجان را تلخ میکند.
مرحله دوم: پخت اولیه گردو با آب
- به گردوی تفتدادهشده، ۴ پیمانه آب سرد اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا آب به جوش آید.
- پس از جوش آمدن، حرارت را به حداقل برسانید تا گردو روی شعله ملایم بهآرامی بپزد.
- در این مرحله، در قابلمه را نیمهباز بگذارید و اجازه دهید گردو بهمدت ۱ ساعت بپزد. هر ۱۵ دقیقه یکبار هم بزنید تا گردو ته نگیرد.
- در این مدت، سطح خورشت را بررسی کنید. اگر کف قهوهایرنگی روی آب جمع شد، آن را با قاشق بردارید تا طعم خورشت فسنجان تمیز و خالص بماند.
- پس از ۱ ساعت، گردو باید شروع به روغنانداختن کند و مایعی غلیظ و روغنی روی سطح خورشت ظاهر شود. این نشانهای از پخت صحیح گردوست.

مرحله سوم: آمادهسازی گوشت
- پیاز را پوست بگیرید و ریز رنده کنید یا در غذاساز پوره کنید تا کاملاً نرم شود.
- در یک تابه جداگانه، ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع را روی حرارت متوسط گرم کنید.
- پیاز رندهشده را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا شفاف و طلایی شود (حدود ۵ دقیقه).
- قطعات گوشت گوسفندی را به تابه اضافه کنید. زردچوبه و فلفل سیاه را روی گوشت بپاشید و تفت دهید تا سطح گوشت تغییر رنگ دهد و کمی برشته شود (حدود ۷ تا ۱۰ دقیقه).
- ۱/۴ پیمانه آب جوش به تابه اضافه کنید و اجازه دهید گوشت با پیاز و ادویهها بهمدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بپزد تا طعمها به خورد گوشت بروند.
مرحله چهارم: ترکیب گوشت و گردو
- گوشت تفتدادهشده را به همراه پیاز و مایع باقیمانده در تابه به قابلمه گردو اضافه کنید.
- قابلمه را هم بزنید تا گوشت و گردو بهخوبی مخلوط شوند.
- زعفران دمکرده را به خورشت فسنجان اضافه کنید تا عطر و رنگ زیباتری به خورشت بدهد.
مرحله پنجم: افزودن رب انار و تنظیم طعم
- رب انار را در ۱/۲ پیمانه آب ولرم حل کنید تا رقیق شود و بهراحتی با خورشت مخلوط گردد.
- محلول رب انار را به قابلمه اضافه کنید و خوب هم بزنید تا رنگ خورشت یکدست شود.
- در این مرحله، طعم خورش فسنجان را بچشید. اگر رب انار خیلی ترش است، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید تا طعم ترش و شیرین متعادل شود.
- نمک را به میزان لازم اضافه کنید (از ۱ قاشق چایخوری شروع کنید و بسته به ذائقه تنظیم کنید).
- حرارت را همچنان ملایم نگه دارید و اجازه دهید خورشت فسنجون بهمدت ۲ تا ۲.۵ ساعت دیگر بپزد. هر ۲۰ دقیقه یکبار هم بزنید تا از تهگرفتن جلوگیری شود.
مرحله ششم: بررسی غلظت و نهایی کردن پخت
- در ۴۵ دقیقه آخر پخت، غلظت خورشت فسنجان را بررسی کنید. خورشت باید غلیظ باشد و روغن گردو بهوضوح روی سطح آن دیده شود.
- اگر خورش فسنجان خوشمزه هنوز رقیق است، در قابلمه را نیمهباز بگذارید تا آب اضافی تبخیر شود. حرارت را خیلی زیاد نکنید، زیرا ممکن است خورشت بسوزد.
- هنگامی که گوشت کاملاً نرم و پخته شد و خورشت به غلظت دلخواه رسید، شعله را خاموش کنید.

مرحله هفتم: سرو و تزیین
- خورشت فسنجان را به ظرف سرو منتقل کنید. اجازه دهید ۵ دقیقه استراحت کند تا کمی خنک شود و برشخوردن آن راحتتر باشد.
- سطح خورشت را با دانههای انار تازه تزیین کنید تا رنگ و جلوه زیبایی به خورش فسنجان خوشمزهتان ببخشد.
- خلال پسته یا بادام را روی خورشت بپاشید تا ظاهر آن لوکستر شود.
- اگر دوست دارید، چند شاخه جعفری تازه کنار ظرف قرار دهید.
- خورشت فسنجون را با برنج زعفرانی و در کنار آن نان سنگک یا نان لواش سرو کنید.
پشنهاد ویژه..
اگر به فکر یادگرفتن حرفهای غذاهای ایرانی هستید، یا دوست دارید توی رستوراههای برند و معروف به عنوان سرآشپز کار کنید و غداهارو بهبهترین مدل درست کنید، و از آنها لذت ببرید. جای شما در آشپزشو خالیست! آموزشگاه آشپزی آشپزشو، زیر نظر بهترین اساتید برای علاقه مندان پکیج سرآشپز ایرانی را فراهم آورده است.
نکات کلیدی در طرز تهیه خورش فسنجان (ترفندهای آشپزشو)
برای پخت یک خورش فسنجان خوشمزه حرفهای، به نکات زیر توجه کنید:
- انتخاب گردو: کیفیت گردو تأثیر زیادی روی طعم خورشت فسنجان دارد. از گردوی تازه، روشن و بدون بوی تند استفاده کنید. گردوی کهنه ممکن است طعم تلخی ایجاد کند.
- تنظیم طعم: طعم خورشت فسنجون باید تعادلی بین ترشی و شیرینی باشد. همیشه طعم را در مراحل پایانی بچشید و شکر یا رب انار بیشتری اضافه کنید تا به ذائقهتان نزدیک شود.
- پخت طولانی: طرز پخت خورشت فسنجان نیاز به حداقل ۳ تا ۳.۵ ساعت پخت روی حرارت ملایم دارد تا گردو روغن بیندازد و خورشت جا بیفتد.
- انتخاب گوشت: گوشت گوسفندی با کمی چربی (مثل قلوهگاه یا گردن) بهترین انتخاب است، زیرا چربی به غلیظ شدن و طعم بهتر خورش فسنجان کمک میکند.
- جلوگیری از سوختن: همزدن منظم و استفاده از شعلهپخشکن از تهگرفتن گردو جلوگیری میکند.
- نگهداری: خورشت فسنجان را میتوانید تا ۳ روز در یخچال و تا ۱ ماه در فریزر نگهداری کنید. برای گرم کردن، از حرارت ملایم استفاده کنید تا بافت خورشت حفظ شود.
- کاهش کالری: اگر بهدنبال نسخه سبکتر هستید، مقدار گردو را به ۳۰۰ گرم کاهش دهید و از گوشت بدون چربی استفاده کنید، اما این ممکن است روی غلظت و طعم خورش فسنجان تأثیر بگذارد.
بیشتر بخوانید…
آلبالوپلو مجلسی، خوشمزه و مجلسی
نحوه سرو و تزیین خورشت فسنجان
خورش فسنجان معمولاً با برنج زعفرانی سرو میشود که ترکیب رنگهای طلایی برنج و تیرهی خورشت، جلوهای زیبا به سفره میدهد. برای تکمیل وعده، میتوانید خورشت فسنجون را با سالاد شیرازی، ماست چکیده با نعنا یا ترشی انار سرو کنید. تزیین با دانه انار و خلال پسته نهتنها ظاهر خورش فسنجان خوشمزه را جذابتر میکند، بلکه طعم ملایمی به آن اضافه میکند. اگر برای مهمانی سرو میکنید، میتوانید خورشت را در ظرفهای سفالی یا مسی سرو کنید تا حس سنتی و اصیل آن حفظ شود.

سخن پایانی
در این مقاله، طرز تهیه خورشت فسنجان را با تمام جزئیات و بهصورت مرحلهبهمرحله در سایت آشپزشو آموزش دادیم. خورش فسنجان با طعم ترش و شیرین و بافت غلیظ خود، یکی از لذیذترین غذاهای ایرانی است که با حوصله و دقت به یک شاهکار آشپزی تبدیل میشود. با استفاده از مواد سادهای مثل گردو ، رب انار و گوشت گوسفندی، میتوانید یک خورشت فسنجان خوشمزه رستورانی در خانه تهیه کنید. اموزش خورشت فسنجون که در آشپزشو ارائه شد، به شما کمک میکند تا این غذای اصیل را با اطمینان و موفقیت بپزید. امیدواریم با پخت خورش فسنجان، لحظات خوشمزهای را برای خود و عزیزانتان خلق کنید و از طعم بینظیر آن لذت ببرید.